Alive Afterall (alaft) wrote,
Alive Afterall
alaft

Бассейное

С позапрошлого посещения придумался и понравился новый стиль плавания - на груди с руками за спиной. Плыть в позе "руки за спину", оказывается, очень просто. По крайней мере, когда вода теплая, спокойная и воображаемые наручники не врезаются по-настоящему в запястья))

Техника очень проста - на первый толчок ногами голова прямо и спокойно, из воды не выходит. По инерции плывешь как можно дальше и дольше. Второй толчок делается чуть вверх, при этом голова поворачивается вбок, и делается вдох. Вот и весь цикл. Сейчас я легко так проплываю 100 метров, не размыкая рук.
Subscribe

  • Четьверьговое

    Руки дошли до мобилофоток с вечерней велопопрогулки минувшего четверга. Я на велике, а кто-то - на сапбордах: Народ ищет спасения от жары:…

  • Форт Красная Горка

    Загородные прогулки по красивым местам продолжаются. Сегодня вот был в Красной Горке. Думаю, про это место так или иначе слышали все. Славится…

  • Токсовские высоты

    В нескольких минутах езды от Хепоярви есть Кавголовский лесопарк, в котором проложена тропа Токсовские высоты. Она крохотная, всего 2,5 км, так…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 11 comments

  • Четьверьговое

    Руки дошли до мобилофоток с вечерней велопопрогулки минувшего четверга. Я на велике, а кто-то - на сапбордах: Народ ищет спасения от жары:…

  • Форт Красная Горка

    Загородные прогулки по красивым местам продолжаются. Сегодня вот был в Красной Горке. Думаю, про это место так или иначе слышали все. Славится…

  • Токсовские высоты

    В нескольких минутах езды от Хепоярви есть Кавголовский лесопарк, в котором проложена тропа Токсовские высоты. Она крохотная, всего 2,5 км, так…